Suối nước nóng Nhật Bản – Lối sống thú vị của người dân xứ Phù Tang

Từ những thập kỷ trước, người Nhật đã phát hiện ra những dòng suối nước nóng Nhật tại đất nước mình có những thành phần rất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, những địa điểm này thường có sức hấp dẫn với không chỉ người dân bản địa mà còn cả du khách thập phương, thậm chí, lan tỏa khắp thế giới như một biểu tượng về liệu pháp chữa thành thể chất, tâm lý bằng các khoáng chất tự nhiên.

Khi tắm suối nước nóng Nhật trở thành văn hóa Nhật Bản

Tắm suối nước nóng Nhật, hay còn được gọi là Osen. Đây là hình thức tắm suối nước nóng đặc trưng trong văn hóa Nhật Bản hình thành từ thời cổ đại, và còn gìn giữ cho đến ngày nay. 

Với địa thế nằm giữa vành đai núi lửa của khu vực Thái Bình Dương, nên Nhật Bản sở hữu mạng lưới các mạch nước nóng ngầm dày đặc. Theo số liệu thống kê, hiện nay Nhật Bản có hơn 1983 suối nước nóng Nhật lớn và 27.297 địa điểm onsen trên khắp cả nước.

"<yoastmark

Không chỉ gói gọn trong những khu tắm khoáng truyền thống. Onsen còn linh hoạt thay đổi để phục vụ trải nghiệm của du khách một cách tốt nhất. Các du khách có thể lựa chọn cho mình hình thức tắm suối nước nóng ở lữ quán. Thả mình giữa thiên nhiên bạt ngàn, vừa tắm vừa thưởng rượu, . Hay có thể tận hưởng hồ khoáng kín đáo, dẫn vào từng ngôi nhà, bảo đảm sự riêng tư.

Nhờ những lợi ích về mặt sức khỏe tinh thần và vật lý . Tắm suối nước nóng Nhật trở thành một trong những nét văn hóa Nhật Bản đặc trưng. Đó cũng là lý do xứ sở Mặt trời mọc xứng đáng với danh hiệu Quốc gia đứng đầu thế giới về các suối nước nóng.

Sức hấp dẫn của các mạch suối nước nóng Nhật Bản

Với người Nhật Bản, Onsen hay tắm suối nước nóng Nhật đã trở thành một văn hóa Nhật Bản, một lối sống “rất Nhật” từ cả trăm năm trước. 

Thời đó, những người dân Nhật Bản theo đạo Shinto coi dòng khoáng nóng như nước thiêng từ các vị thần. Khi đạo Phật từng bước tiến vào Nhật Bản vào thế kỷ 6, việc tắm suối nước nóng được xem như một cách gột rửa bệnh tật và mang lại điều may mắn cho gia chủ. 

Theo kết quả từ một nghiên cứu chỉ ra rằng, có tới hơn 46% người Nhật Bản lựa chọn tắm suối khoáng nóng khi tìm kiếm sự thư giãn thay vì đi du lịch nước ngoài, nghe hòa nhạc hoặc đi xem phim.

Trở thành một liệu pháp chữa lành thể chất lẫn tinh thần

Một trong những lợi ích của Onsen được các du khách biết đến nhiều nhất là tác dụng trị liệu vốn có lịch sử lâu đời ở Nhật. 

Trở thành một liệu pháp chữa lành thể chất lẫn tinh thần

Trở thành một liệu pháp chữa lành thể chất lẫn tinh thần

Tác dụng về mặt tâm lý khi tắm suối nước nóng Nhật

Tắm suối nước nóng Nhật có những tác động tích cực về mặt cải thiện tâm lý. Và cảm xúc cho con người, nhờ các vị trí onsen ở khu vực ngoại ô thành phố.

Dưới sự tác động giãn nở của các mao mạch máu khi ngâm mình trong hồ nước khoáng nóng. Cùng cảnh quan hữu tình nơi đây sẽ giúp các du khách xua tan căng thẳng, muộn phiền.

Tác dụng về mặt vật lý khi tắm suối nước nóng

Tác động về mặt vật lý khi tắm suối nước nóng Nhật có thể kể đến là:

  • Thư giãn: Do áp suất nước nóng kích thích các cơ quan nội tạng hoạt động nhanh, hiệu quả, và hỗ trợ tuần hoàn máu về tim để cơ thể luôn khỏe mạnh
  • Khí huyết lưu thông: Khi khí huyết lưu thông sẽ giúp tránh được các bệnh như: đột quỵ, xơ vữa động mạch
  • Thả lỏng các khớp và điều trị đau nhức: Thả lỏng cơ thể nhờ lực nổi khi hoàn toàn ngâm mình vào dòng nước nóng. Đồng thời khi đó, các khớp xương được thả lòng và những tinh chất trong khoáng nóng sẽ hỗ trợ trị đau nhức xương khớp

Tác động đến sức khỏe khi tắm suối nước nóng

Tại Nhật, người ta thường chia thành các loại suối nước nóng khác nhau. Mỗi loại suối nóng sẽ mang đến lợi ích sức khỏe riêng biệt, như:

  • Suối nước nóng thông thường: Để điều hòa khí huyết, giải tỏa căng thẳng, hạn chế tình trạng mất ngủ.
  • Suối nước nóng mặn: Có tác dụng rất hữu ích trong việc làm lành vết thương và trị bệnh ngoài da mãn tính.
  • Suối nước nóng muối khoáng: Điều trị vấn đề về da, trầm cảm hiệu quả, giúp làm mềm da, giữ ẩm cho da khô. 
  • Suối nước nóng CO2: Có khả năng giữ nhiệt độ cao vào mùa đông, lãm giãn nở động mạch máu, giúp máu lưu thông tốt
  • Suối nước nóng axit: Góp phần điều trị các bệnh về da mãn tính và hỗ trợ các vấn đề viêm da do dị ứng.
  • Suối nước nóng sắt : Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, giảm mệt mỏi và trầm cảm.
Mỗi loại suối nóng sẽ mang đến lợi ích sức khỏe riêng biệt

Mỗi loại suối nóng sẽ mang đến lợi ích sức khỏe riêng biệt

Các nghi thức cần biết khi tắm suối nước nóng Nhật

Tắm sạch trước khi vào tắm Onsen

Các du khách sẽ phải tắm rửa sạch sẽ bằng nước máy. Hoặc cọ rửa bằng xà bông trước khi tắm Onsen. Nếu lo lắng xà bông, dầu gội và khăn tắm không sạch sẽ. Bạn có thể mang theo đồ dùng cá nhân của riêng mình.

Phải cởi hết đồ

Tại Onsen, người tắm được yêu cầu cởi hết đồ, không mặc kể cả đồ bơi. Nhưng bạn có thể yên tâm. Vì các cơ sở đều có khu vực tắm riêng dành cho nam và nữ hoặc khu vực riêng tư. Mục đích của việc này là để giữ cho nguồn suối nóng sạch nhất có thể.

Các osen thường có khu vực tắm riêng dành cho nam và nữ hoặc khu vực riêng tư

Các osen thường có khu vực tắm riêng dành cho nam và nữ hoặc khu vực riêng tư

Đọc kỹ về “chính sách hình xăm” tại onsen

Tại Nhật, người ta thường có những cái nhìn không tốt về những người có hình xăm,. Bởi họ cho rằng đó là những người nằm trong các băng đảng hoặc các tổ chức tội phạm. Do vậy, nếu các du khách có hình xăm, hãy lưu ý để lựa chọn địa điểm onsen phù hợp.

Không chụp ảnh tại Onsen

Để đảm bảo tính riêng tư cho các khách hàng, các Onsen sẽ không cho phép chụp ảnh. Nếu bạn muốn chụp ảnh phong cảnh. Tốt nhất hãy hỏi trước các nhân viên xem được phép hay không.

Không uống rượu

Khi sử dụng đồ uống có cồn trước hoặc trong khi tắm nước nóng đều có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe. Nên các Onsen thường yêu cầu các du khách không sử dụng rượu.

Tắm suối nước nóng Nhật ở đâu là tuyệt nhất

Đừng quá lo lắng về vấn đề tắm suối nước nóng nhật ở đâu. Chúng tôi giới thiệu ngay cho bạn một vài địa điểm sau: 

Shibu Onsen

Đây là mạch suối nước nóng ẩn mình trong lòng những dãy núi cao đồ sộ của vùng Nagano. Do đi lại khá vất vả nên nơi đây có khá ít ghé thăm. Thế nhưng, một khi đã đến thì bạn khó lòng quên được những trải nghiệm tại Shibu Onsen.

Kurokawa Onsen

Kurokawa là khu suối nước nóng ở tỉnh Kumamoto. Suối nước nóng này được Tạp chí du lịch Michelin Green Guide Japon công nhận đạt chuẩn 2 sao.

Onsen suối nước nóng Kurokawa tại tỉnh Kumamoto

Onsen suối nước nóng Kurokawa tại tỉnh Kumamoto

Hakone Onsen

Trung tâm của khu phố suối nước nóng Hakone chính là suối nước nóng Yumoto. Khu vực suối nước nóng này nằm tại Ashigarashimo-gun, Kanagawa.

Yufuin Onsen

Được xem là “thiên đường suối nước nóng”, Yufuin Onsen là điểm đến lý tưởng nhất với 850 con suối. Điểm độc đáo của Yufuin Onsen chính là nơi đây vẫn giữ được nét mộc mạc, đơn sơ vùng nông thôn.

Yufuin Onsen vẫn giữ được nét mộc mạc, đơn sơ vùng nông thôn

Yufuin Onsen vẫn giữ được nét mộc mạc, đơn sơ vùng nông thôn

Trải nghiệm suối nước nóng Nhật rất được các du khách nước ngoài và người dân nơi đây ưa chuộng. Nếu bạn yêu thích Nhật Bản và mong muốn sang Nhật làm việc. Để trải nghiệm nền văn hóa Nhật Bản, hãy liên hệ ngay với HelloJob nhé! 

Hits: 9